Začnite deň s pozitívnou energiou

Začnite svoj deň s pozitívnou energiou a vnútorným pokojom.

Objavte krásu rannej jogy a cíťte sa skvele po zvyšok dňa. Naše hodiny vám prinesú energiu, vyrovnanosť a harmóniu od prvých okamihov.

O našom štúdiu

Objavte svoju vnútornú silu a rovnováhu.

V našom štúdiu ponúkame unikátne jogové lekcie zamerané na ranné rutiny, ktoré vám pomôžu naštartovať deň s jasnou mysľou a silným telom. Pridajte sa k nám a objavte harmóniu medzi telom a dušou.

Plná energia na deň

Naše ranné jogové cvičenia vás nabudia a pripravia na úspešný deň plný energie.

Zlepšenie sústredenia

Jóga posilňuje vašu myseľ a zlepšuje schopnosť sústrediť sa na pracovné úlohy.

Relaxácia a pohoda

Začnite deň s pocitom pokoja a vyrovnanosti, čím si zlepšíte celkovú pohodu.

Komunitné prepojenie

Oslovte nových priateľov a vytvorte si podporujúce prostredie s podobne zmýšľajúcimi ľuďmi.

Naše služby jogy

Objavte svoju vnútornú rovnováhu!

Ponúkame rôzne jogové hodiny a služby, aby sme vyhoveli potrebám našich klientov.

Ranné jogové hodiny

Dynamická jogová hodina pre všetky úrovne.

    Tieto hodiny sú navrhnuté tak, aby vás energizovali a pripravili na deň. Zameriavame sa na techniky dýchania a flexibilitu.
10,00 €

Joga pre flexibilitu

Cieľom je zlepšiť vašu flexibilitu a celkové zdravie.

    Individuálne prispôsobené hodiny podľa vašich osobných cieľov. Ideálne pre pokročilých jogínov, ktorí sa chcú zlepšiť.
15,00 €

Joga pre zníženie stresu

Naše skupinové hodiny sú ideálne pre tých, ktorí sa radi cvičia v spoločnosti a motivujú sa navzájom.

    Ranná joga, meditácia, skupinové cvičenia, individuálny prístup, relaxačné techniky.
25,00 €

Firemné wellness programy

Osobné jogové hodiny prispôsobené vašim potrebám.

    Vytvorte si osobný priestor na cvičenie a relaxáciu s našimi flexibilnými a prispôsobenými lekciami, ktoré sú navrhnuté tak, aby vyhovovali vašim potrebám.
40,00 €

Skupinové hodiny

Prístup k našim kurzom z pohodlia vášho domova.

    Zdieľanie energií, motivácia, vzájomná podpora a zábava.
8,00 €

Workshopy

Zábavné hodiny jogy pre celú rodinu.

    Osvojte si techniky meditácie, ktoré vám pomôžu znížiť stres a zvýšiť vašu celkovú pohodu.
60,00 €

Naše prednosti

Hlavné výhody našich lekcií

Naša joga ranná rutina ponúka jedinečný spôsob, ako začať deň s energiou a pokojom. Spojte sa so svojím telom a mysľou prostredníctvom zmysluplných cvičení a meditácií. Poskytujeme priateľské prostredie, kde sa každý môže cítiť pohodlne.

Odborní lektori

Naše hodiny jogy sú ideálne na uvoľnenie a naštartovanie dňa. Získajte energiu a vnútorný pokoj prostredníctvom starostlivo vybraných asán.

Podpora komunity

Naše štúdio ponúka príjemné a povzbudzujúce prostredie, ktoré vás inšpiruje k pravidelnému cvičeniu. U nás nájdete profesionálnych inštruktorov, ktorí sa postarajú o vaše potreby.

Ranné meditácie

Ranné hodiny jogy sú ideálne na zlepšenie koncentrácie a posílenie tela i mysle. Naučte sa techniky, ktoré vám pomôžu čelíť výzvam dňa s pokojom a sebadôverou.

Kvalitné prostredie

Naše hodiny jogy sú navrhnuté tak, aby pomohli uvoľniť napätie a zlepšiť vašu flexibilitu. S každou lekciou sa naučíte dýchať hlboko a cítiť sa sviežo.

Flexibilné cenové plány pre každého

Prehľad našich ponúk a cien.

Naše cenové plány sú flexibilné a prispôsobené potrebám našich klientov.

Individuálna hodina jogy

15 €

Cenovo dostupné hodiny jogy pre jednotlivcov.

    1 hodina, osobný prístup, flexibilný čas

Mesačný balík

90 €

Mesačné predplatné zahŕňajúce neobmedzené hodiny a špeciálne akcie.

    Získajte prístup k neobmedzeným hodinám počas celého mesiaca a maximálne využite svoje jogové cvičenie.

Naši odborníci

Naši inštruktori - vaši sprievodcovia na ceste k rovnováhe.

Náš tím skúsených inštruktorov je tu, aby vás sprevádzal na vašej ceste k vnútornému pokoju a fyzickej sile. Každý z našich učiteľov prináša unikátne zručnosti a vášeň pre jogu. Spoznajte našich odborníkov, ktorí vás motivujú a inšpirujú.

Ján Novák

Vedúci štúdia

Eva Kováčová

Inštruktorka jogy

Martin Horváth

Koordinátor programov

Lucia Pálková

Asistentka trénera

Peter Švec

Masér a wellness špecialista

Čo hovoria naši klienti

Čo o nás hovoria naši klienti

Prečítajte si, čo hovoria naši klienti o svojich skúsenostiach.

Hodiny jogy mi úplne zmenili život. Cítim sa energickejšie a vyrovnanejšie.

Janka, spokojná klientka

Cítil som sa skvelo po každej hodine, moja flexibilita sa zlepšila.

Peter, nadšený jogín

Jóga mi naozaj pomohla znížiť stres a cítiť sa šťastnejšie každý deň.

Jana Nováková

Tieto hodiny zmenili môj pohľad na seba a môj život!

Peter Kováč

Naučila som sa skvele relaxovať a zbaviť sa stresu.

Silvia Hrušková

Úspešné príbehy našich klientov

Pozrite sa na výsledky, ktoré sme dosiahli s našimi klientmi.

V tejto sekcii predstavujeme príklady úspechov našich klientov, ktorí dosiahli konkrétne výsledky prostredníctvom našich jogových programov.

Zlepšenie flexibility a rovnováhy

Klient, ktorý sa k nám pripojil so stresom a úzkosťou, zaznamenal po šiestich mesiacoch pravidelného cvičenia 40% zníženie stresu a podstatne sa zlepšila jeho celková pohoda.

Zníženie stresu a úzkosti

Klienti, ktorí navštevovali naše hodiny jogy počas 3 mesiacov, zaznamenali zlepšenie flexibility o 60% a celkovú spokojnosť nad 90%.

Zlepšenie celkovej pohody

V rámci ranného wellness programu sa 85% účastníkov vyjadrilo, že ich energia počas dňa vzrástla a stres sa im podarilo znížiť o 30%.

Ako to funguje: Naša metodika

Krok za krokom k vášmu rannej joge.

Naše hodiny jogy prebiehajú podľa premysleného procesu, ktorý zabezpečuje maximálnu spokojnosť a výsledky pre každého účastníka.

1

Prvý kontakt

Zaregistrujte sa online alebo osobne na vybranú hodinu, pričom poskytnete základné informácie a preferovaný čas.

2

Príprava na hodinu

Účastníci sú informovaní o potrebných pomôckach a prichádzajú si pripravení na cvičenie, čo trvá približne 10 minút pred začiatkom hodiny.

3

Úvodná hodina

Každá hodina trvá 60 minút a zahŕňa rozcvičku, hlavnú časť a relaxáciu, pričom lektor poskytuje osobné pokyny.

4

Krok 4: Lekcia jogy

Po úvodnej hodine sa klientovi ponúkne priestor na spätnú väzbu, aby sme mohli prispôsobiť ďalšie hodiny jeho potrebám.

5

Pravidelná prax a monitorovanie pokroku

Po ukončení kurzu zbierame spätnú väzbu od klientov, aby sme zlepšili naše služby a vyhodnotili ich pokrok.

Naša história

Sledujte našu cestu a dôležité míľniky.

Od nášho vzniku v roku 2010 sme prešli mnohými úspechmi, ktoré formovali našu štúdiu.

2020

Založenie štúdia

V roku 2015 sme otvorili naše prvé štúdio a získali 50+ klientov v prvých mesiacoch.

2021

Prvé úspešné kurzy

V roku 2018 sme otvorili druhú pobočku, čím sme zvýšili kapacitu našich hodín o 40% a rozšírili našu komunitu.

2022

Druhá lokalita

V roku 2015 sme otvorili druhé štúdio, čím sme rozšírili našu komunitu a získali 300+ klientov.

2023

10. výročie založenia

V roku 2020 sme zaviedli online rezervácie, čo zvýšilo našu návštevnosť o 30%.

2024

Otvorenie druhého štúdia

V roku 2022 sme prešli na hybridný model a dosiahli 150% nárast účasti na online a offline hodinách.

Kariéra v našom štúdiu

Pridajte sa k nášmu tímu a pomôžte šíriť wellness.

Hľadáme vášnivých a motivovaných jednotlivcov, ktorí sa chcú podieľať na našej misii poskytovať kvalitné jogové hodiny.

Jóga inštruktor

Full-time

Zodpovednosť za vedenie jogových hodín, prispôsobenie programov pre rôzne úrovne a poskytovanie spätnej väzby účastníkom. Požaduje sa certifikácia v oblasti jogy a minimálne 3 roky skúseností.

Koordinátor wellness programov

Full-time

Organizácia a plánovanie wellness programov a workshopov, kontakt s klientmi a správa rezervácií. Skúsenosti v oblasti wellness požadované.

Marketingový špecialista

Part-time

Zodpovednosť za propagáciu našich služieb a organizáciu marketingových kampaní. Požadujeme skúsenosti v digitálnom marketingu a znalosť jogovej komunity.

Marketingový špecialista

Contract

Pomoc pri organizácii hodín, správa administratívy a podpora inštruktorov. Ideálne pre nezačiatočníkov v oblasti jogy alebo študentov.

Naše hodnoty

Vytvorte si dokonalý štart do nového dňa!

V našom štúdiu ponúkame komplexný prístup k joge, ktorý podporuje zdravie a pohodu. Vytvorte si každodenný rituál a prežite svoju osobnú transformáciu.

Základné princípy

U nás nájdete rôzne lekcie zamerané na rozvoj flexibility, sily a duševného pokoja. Naša metóda kombinuje tradičné jogové techniky so súčasnými prístupmi, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.

Naše dedičstvo

Osvojte si rituály, ktoré prebudia vaše telo aj myseľ. Naše skupinové hodiny podporujú komunitu a motiváciu medzi účastníkmi. Zažite radosť z cvičenia!

Kľúčové postavy

Naše lekcie sú navrhnuté tak, aby podporovali vašu flexibilitu a silu. Každé ráno začneme s energizujúcimi pohybmi, ktoré vás pripravia na nový deň. Pridajte sa k nám a zažite zmenu!

Naše hodnoty

Zameriavame sa na kvalitu, komunitu a osobný rast našich klientov. Snažíme sa vytvoriť prostredie, ktoré podporuje vzájomnú úctu a pohodu.

Naša misia

Naše lekcie sú prispôsobené pre všetky úrovne pokročilosti. Bez ohľadu na to, či ste začiatočník alebo skúsený jogín, nájdete u nás miesto.

Naša vízia

Naša joga ranná rutina je navrhnutá tak, aby vám poskytla energiu a motiváciu na celý deň. Príďte sa naučiť, ako si vytvoriť vlastnú osobnú prax a získať nástroje na zvládanie stresu.

Kontaktujte nás

Sme tu pre vás - spojte sa s nami!

Sme tu pre vás! Ak máte akékoľvek otázky alebo potrebujete viac informácií o našich hodinách, neváhajte nás kontaktovať. Radi vám poskytneme podporu na vašej ceste k lepšiemu začiatku dňa.

+421 903 804-7328

support@infow2cloud.sbs

Sovereign Business Centre, Hodžovo námestie 1A, Floor 12, Office 18, Bratislava, 811 06, Slovakia

Najčastejšie otázky o našich hodinách jogy

Získajte odpovede na vaše otázky ohľadom jogy a našich služieb.

V tejto sekcii nájdete odpovede na najbežnejšie otázky týkajúce sa našich jogových hodín a služieb.

Ranná jogová rutina zlepšuje flexibilitu, zvyšuje energiu a podporuje duševnú jasnosť. Štúdie ukazujú, že pravidelná prax jogy môže znížiť stres o 30% a zvýšiť celkovú pohodu.

Naše hodiny jogy sa konajú každý pracovný deň o 7:00 a 8:00. Víkendové workshopové hodiny sú naplánované na sobotu a nedeľu od 9:00 do 11:00.

Registrácia je jednoduchá! Navštívte našu webovú stránku, vyberte si kurz a vyplňte registračný formulár. Potvrdenie vám pošleme e-mailom do 24 hodín.

Samozrejme! Naše hodiny sú prispôsobené pre všetky úrovne zdatnosti, a naši lektori vám ochotne pomôžu s technikami a pozíciami.

Prihlásiť sa môžete online cez našu webovú stránku alebo telefonicky. Potvrdenie rezervácie obdržíte e-mailom.

Maximálny počet účastníkov na jednu hodinu je 15, čo zabezpečuje osobný prístup a kvalitné vedenie od našich lektorov.

Áno, naši lektori sú certifikovaní a majú minimálne 5 rokov skúseností v oblasti jogy a wellness.

Áno, ponúkame aj súkromné hodiny jogy na mieru. Môžete si rezervovať individuálnu lekciu podľa vašich preferencií.

Áno, ponúkame zľavy pre skupinové rezervácie nad 5 osôb a firemné wellness programy. Kontaktujte nás pre viac informácií.

Akceptujeme platby v hotovosti, kartou a online platby. Predplatné balíčky sú tiež dostupné s výraznými zľavami.